ВелоСтрана.ру Reebok ELEN74 KidStore adidas RU

Вадим Алёшкин: «Я поставил себе цель выступать в прыжках в длину на Паралимпиаде»

26th July 2016

Совсем скоро весь мир на месяц охватит настоящая спортивная лихорадка. В Рио-де-Жанейро пройдут сначала Олимпийские, а затем и Паралимпийские игры. В последних, в числе прочих, примет участие челябинский спортсмен Вадим Алёшкин. Он будет представлять нашу страну в прыжкам в длину. В этом виде спорта Вадим уже становился бронзовым призёром чемпионата Мира.

Вадим Алешкин – уникальный спортсмен. Он сам планирует свои тренировки и нагрузки, он готов идти навстречу своим страхам. Про таких людей говорят: сделал себя сам. Двукратный бронзовый призер паралимпийского чемпионата мира по легкой атлетике Вадим Алешкин 16 лет назад потерял ногу, но это не сломило его. Теперь он не только тренируется сам, готовясь, к, пожалуй, самым главным для себя стартам – Паралимпийским играм, но у находит время для тренерской работы, занимаясь с ребятами из Челябинского государственного университета армрестлингом. В интервью нашей газете Вадим Алешкин о детских увлечениях спортом, тренировках, брейк-дансе, легкой атлетике и многом другом.

В Чебоксарах на чемпионате России по легкой атлетике среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, который был заключительным отборочным стартом на Паралимпийские игры в Рио-де-Жанейро подопечный Сергея Пугача Вадим Алешкин победил в секторе для прыжков в длину (6,54 метра). Этот результат позволил Вадиму получить заветную путевку в Рио.

npyG j1yM7w

Могу покрутиться на голове

- Расскажите, как вы пришли в спорт?

- Я с детства занимался брейк-дансом – это колоссальные физические нагрузки. Поначалу было сложно, но потом я адаптировался и понял, что у меня развивается «физика», работают все мышцы. Я даже сейчас могу покрутиться на голове (улыбается). Также, поскольку я всё детство провёл в деревне, мне нужно было выполнять различную работу, например, сено накосить, землю вскопать – это мне помогало развиваться в плане общей физической подготовки. Ещё в юношестве я любил спорить со сверстниками, кто больше подтянется или отожмется. Я всегда понимал, что от этого одни плюсы, это лучше, чем пить или курить. Именно с этого всё и началось.

- Чем потом стали заниматься?

- В 10-11 классе меня пригласили на чемпионат района по армрестлингу. Я проиграл 2 раза на левой, 2 раза на правой руке. Меня это сильно огорчило, и я стал заниматься. Через полгода тренировок выиграл район, затем стал призером области, потом чемпионом области и так далее. Я начал искать свою методику. Ещё с брейк-данса понял, что нужно самому развиваться и заниматься – это спорт высших достижений, когда ты сам принимаешь решения, видишь что тебе и как делать.

- Почему в последствии стали заниматься легкой атлетикой?

- После того, как занял 2 место на чемпионате Мира по армрестлингу, задался вопросом: «Что дальше?». Я понял, что мне хочется попробовать себя в паралимпийском виде спорта. Искал себя, пробовал: велоспорт, прыжки, спринт. В 2012 году я окончательно определился, понял, что прыжки в длину – это моё. Именно тогда я поставил себе цель, что буду выступать в прыжках в длину на Паралимпиаде в Рио-де-Жанейро. Теперь же осталось совсем чуть-чуть и я уже буду там. Это колоссальный путь, который я прошёл, чтобы выйти на этот уровень подготовки. Я очень рад, что у нас в городе есть легкоатлетический комплекс имени Елены Елесиной, манеж УралГУФКа, ведь без этих спортивных объектов я бы не добился того, что имею сейчас. Эти объекты очень важные, во многих городах такого удовольствия нет.

Вадим Алешкин 2

Тренирую ребят по армрестлингу

- Как Вы отобрались на Паралимпиаду в Рио по прыжкам в длину?

- В прошлом году я удачно выступил на чемпионате России, где отобрался на чемпионат Мира и там занял 3 место. На сегодня я убрал основную нагрузку, оставил лишь небольшую социальную – тренирую ребят по армрестлингу в Челябинском государственном университете, начал больше времени уделять тренировкам по прыжкам. После Паралимпиады я, конечно, опять планирую работать, тренировать и заниматься прыжками.

- Армрестлинг всё-таки не бросаете?

- Нет, конечно. Если я что-то получаю, значит, я должен что-то отдавать, то есть у каждого человека должна быть определенная социальная нагрузка в этом мире. Я считаю, что каждый человек должен брать её на себя, тогда общество будет морально здоровым и духовно богаче, потому что на сегодня, так уж сложилось, к сожалению, люди думают только о себе. Если ты можешь сделать что-то полезное, то сделай это. Нужно искать свою методику.

- Скажите, у вас так много разных побед, есть ли какой-нибудь обряд или талисман?

- Мой обряд сложился, когда я лежал в больнице. Я внушил себе, чтобы не чувствовать фантомные боли, нужно поплевать 3 раза в левую сторону и в правую и постучать по дереву, либо по голове. На удивление это работало, боли проходили. Я до сих пор это использую, только не так: про себя прокручивают это перед прыжком или каким-то важным шагом. - Что бы вы назвали особенным в своих тренировках по прыжкам? - Я всем всегда говорю, что нужно искать свою методику, ведь мы все разные и индивидуальные. Мой тренер участвует в моем тренировочном процессе на 10-15 процентов, то есть помогает мне. Мировая проблема на сегодня в любой сфере состоит в том, что есть человек, который уверен в себе на все 100 процентов. Мы с моим тренером планируем тренировку вместе, я стараюсь держаться плана, но существует очень много нюансов. Нужно себя держать и идти к своей цели, несмотря ни на что, потому что это сложная дорога, на которой чуть-чуть оступишься и можно упасть. И вот так я держу себя очень долго, потому что это спорт высших достижений.

P.S. Вадим Алешкин – 25-летний рекордсмен России по прыжкам в длину среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата, Тренируется по собственной методике, регулярно занимается со штангой весом до 210 кг, меняет спортивные протезы несколько раз в день. В лёгкую атлетику пришёл из армрестлинга, в котором также достиг высот. До сих пор тренирует команду ЧелГУ по этому виду спорта.

Легкая атлетика – стратегический вид спорта, так как является одним из самых медалеемких на Паралимпийских играх. Результативность выступления спортсменов в этом виде спорта и определяет, в основном, командное место страны.
На XIV Паралимпийских летних играх 2012 года в г. Лондоне (Великобритания) в легкой атлетике было разыграно 170 комплектов наград. Российская сборная в этом виде спорта завоевала 36 медалей, из которых 19 – золотых. В целом на Паралимпиаде в Лондоне сборная России завоевала 36 золотых медалей и заняла второе общекомандное место в неофициальном зачете.

Виктория Валеева.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить